Os meus números:
* IMC = 38,87 (ideal: entre 20 e 25)
* RCQ = 0,897 (ideal: <0,85)
* IAC = 25,145 (ideal: entre 20 e 29%)
Desafio nº1: Ainda tentando, mas com esse friozão que anda fazendo aqui em São Paulo, tá muuuuito difícil não comer coisinhas quentinhas e calóricas, sair para caminhar ou pedalar de manhã ou em qualquer outra hora do dia, etc...
